在這三大方面，我們提出三點建議。一是選擇性能好的電子煙產品，但高性能并不代表價格高。在選擇電子煙之前，建議大家要多了解有關電子煙的知識，這樣也是對自己負責。這是為了避免花高價卻買到瀕危淘汰產品的尷尬，以及劣質產品的危害。

第二，選擇正規的，合格的，適合自己口味的煙油。現在市場上的煙油品種有：大名鼎鼎的國產煙油加上進口煙油，品牌上千，品種過萬種。有些老玩家有時很難選擇，更別提剛剛接觸電子煙的新玩家了。選購時多了解一下別人普遍反映口碑好，口味好的煙油。若您對此有更多的顧慮，可選用低濃度的煙油，如3 mg，甚至“0 mg”完全不含煙油。一支煙油的脂肪酸含量表示一支煙含多少克脂肪酸。普通的“6 mg”表示1 ml的煙油中含有6 mg的多肽。濃烈的煙油，帶給人更強的“擊喉感”，通俗地說，就是“解煙癮”。

若您想要使用相對最健康的電子煙，則應使用不含電子煙的煙油。盡管這樣會讓你覺得電子煙“沒勁”，“不解煙癮”，但如果你非常關心煙油的安全性，并且想要使用電子煙，那么使用不含煙油的電子煙是唯一的方法。而且，許多本身就不吸煙的人，想要采取單純的“玩兒”吸煙的方法。

第三，只有最安全的意識，沒有最安全的產品。因此，在使用電子煙設備時，要正確選擇和使用電子煙設備，不能使用劣質產品或自行改裝設備。若喜歡自己動手，可選用這種自己制造的“RBA”型霧化芯霧化器，不要對成品霧化器及主機設備進行改裝，以免發生意外。或者是這句話，多了解一些有關電子煙的知識，你就能對電子煙有一個正確的認識。

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