人們對吸煙的危害有了更多的了解，也有許多人可以避免吸煙這種行為。事實上，許多人都能讓自己有更多的控制行為，并且不讓自己有更大的煙癮，但是有些人可能還會繼續吸食。

有些人能夠去吸電子煙，并且認為電子煙對人的危害沒有煙草那么大，也不會對人體健康造成傷害，有些人可能會懷著僥幸心理。第一次正式宣布電子煙是不安全的，你還敢吸煙嗎？不敢抽電子煙。膽戰心驚主要有三個原因：

一、電子煙的危害更大。

我總是認為我是一個更加自律的人，我也不會讓自己吸電子煙。盡管我認為電子煙可以減少人們對煙草的依賴，但我仍然不會去吸煙，因為我認為電子煙的危害實際上是更大的，而且如果我們去吸煙的話，很可能會使我們的煙癮越來越大，我們并不一定能控制自己的煙癮，相反，會增加我們的煙癮。

二、電子煙會損害人的身體健康。

其實電子煙是會對人體健康造成危害的，因為大部分的電子煙都不能保證更好的安全，并且在生產過程中也不一定能更規范的進行規范，這就會使電子煙不一定能夠有過濾效果，也未必能讓我們在吸煙過程中有更多的過濾。

三、電子煙沒有安全保障。

電子煙并不一定就有安全保障，因為電子煙并不一定就能有更規范的生產流程，也未必就能有更先進的工藝。當我們吸食電子煙時，我們可能吸入更多的有害氣體，并且還會損害我們的身體功能。

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